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À la maison · Programme personnalisé

Votre studio,
votre rythme.

Le Pilates qui s'adapte à vous — à votre niveau, vos objectifs, votre emploi du temps. Dès 19,99 €/mois, sans engagement.

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Le Pilates chez vous,
comme dans un studio.

Ambiance cosy, coaching expert — sans quitter la maison.

Commencez votre essai gratuitement

“Le Pilates, c'est le soin complet du corps et de l'esprit — accessible à chacun, quel que soit son point de départ.”

Joseph Pilates

En 3 étapes simples

Comment ça marche

De votre premier clic à votre premier cours — moins de 5 minutes pour créer votre programme sur mesure.

01

Parlez-nous de vous

Remplissez votre profil en 2 minutes — niveau, objectifs, contraintes physiques, matériel disponible. On apprend à vous connaître avant de vous proposer quoi que ce soit.

02

Votre programme arrive

Sous 24h, vous recevez un programme 30 jours personnalisé — séquences adaptées à votre niveau, durée ajustée à votre agenda, progression mesurée.

03

Progressez à votre rythme

Accès aux séances depuis n'importe quel appareil. Le programme évolue avec vous — chaque mois, ajusté selon vos progrès et vos retours.

Tous les niveaux

Des séances pour chacun

Jamais pratiqué ou pratiquant confirmé — PilatHome s'adapte à votre point de départ.

Pilates débutant à la maison
Débutant

Fondamentaux Pilates

Apprenez les bases du Pilates — alignement, respiration, contrôle du centre. Des séances douces pour poser les fondations en toute sécurité.

20 – 35 min Tapis uniquement
Pilates intermédiaire à la maison
Intermédiaire

Renforcement & Équilibre

Approfondissez votre pratique. Travaillez la force profonde, l'équilibre et la mobilité articulaire avec des séquences progressives.

30 – 45 min Tapis + élastique
Pilates avancé à la maison
Avancé

Performance & Fluidité

Pour les pratiquants réguliers. Enchaînements complexes, mobilité avancée, travail en profondeur pour repousser vos limites.

40 – 60 min Ballon + élastique

Pourquoi PilatHome

Le Pilates réinventé
pour votre quotidien

Tout ce que vous aimez dans un studio — sans les contraintes.

Chez vous, à votre heure

Pas de déplacement, pas d'horaire fixe. Votre salon devient votre studio — à 7h du matin ou 22h le soir.

100% personnalisé

Votre programme est créé selon votre profil, vos objectifs et vos contraintes — pas un programme générique copié-collé.

Pour tous, sans exception

Hommes, femmes, 18 ans ou 65 ans, sédentaire ou sportif — PilatHome s'adapte à tous les corps et toutes les histoires.

Progression mesurée

Votre programme évolue avec vous. Pas de stagnation — chaque mois, ajusté selon vos retours et vos progrès réels.

Un cours en studio coûte

€35/séance
→

PilatHome, c'est

€19,99/mois — illimité
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Votre programme sur mesure

On apprend
à vous connaître

Deux minutes pour nous dire qui vous êtes — et nous créons un programme de Pilates fait uniquement pour vous.

Programme personnalisé 30 jours — basé sur votre niveau et vos objectifs réels

Adapté à vos contraintes — blessures, matériel limité, temps réduit : on s'adapte

Welcome Kit offert — guide PDF débutant + checklist matériel dès l'inscription

Sans engagement — annulez quand vous voulez

Créez votre profil

Étape 1 sur 4 — Gratuit, sans engagement

Étape 1 / 4

Faisons connaissance

Merci de remplir votre prénom et email.

Étape 2 / 4

Votre pratique

Étape 3 / 4

Vos objectifs & matériel

Étape 4 / 4

Quelque chose à savoir ?

En soumettant ce formulaire, vous acceptez que PilatHome utilise vos données pour créer votre programme personnalisé. Aucune donnée vendue à des tiers.

Homme pratiquant le Pilates
Femme en Pilates
Pilates tous niveaux

Le Pilates qui s'adapte à vous

Fait pour tous
les corps

PilatHome n'est pas un programme de fitness réservé aux sportifs confirmés. C'est une pratique inclusive, pensée pour chaque étape de vie.

Hommes & Femmes Tous les âges Débutants bienvenus Post-blessure Seniors actifs Grossesse & post-partum Sportifs & sédentaires

Tarifs

Simple et transparent

Sans engagement, annulable à tout moment.

Mensuel

€19,99 /mois

Sans engagement — résiliable à tout moment

  • Accès illimité à toutes les séances
  • Programme personnalisé mensuel
  • Welcome Kit Digital inclus
  • Tous niveaux, tous appareils
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2 mois offerts

Annuel

€149,99 /an

Soit ~€12,50/mois — économisez €90

  • Tout le plan mensuel
  • 2 mois gratuits inclus
  • Suivi prioritaire 6 mois
  • Programme ajusté chaque mois
Choisir l'annuel

Un cours en studio = €35. PilatHome = €19,99/mois, illimité.

Welcome Kit PilatHome

Offert à chaque nouvel abonné

Le Welcome
Kit Digital

Pour démarrer dans les meilleures conditions, chaque nouvel abonné reçoit gratuitement :

Guide PDF — Débuter le Pilates chez soi

Les bases, les erreurs à éviter, les conseils de posture pour une pratique sûre et efficace dès le premier jour.

Programme personnalisé 30 jours

Votre plan de démarrage sur mesure — séance par séance, jour par jour, adapté à votre profil.

Checklist matériel recommandé

Exactement ce dont vous avez besoin — avec des suggestions pour tous les budgets.

Questions fréquentes

Tout ce que vous voulez savoir

Non. PilatHome s'adresse à tous les niveaux, y compris les personnes qui n'ont jamais pratiqué. Votre programme sera adapté précisément à votre point de départ. Le formulaire de profil nous permet de comprendre exactement où vous en êtes.
Un tapis suffit pour commencer. Tous nos programmes débutants sont conçus pour être réalisés avec un simple tapis. Si vous avez un ballon ou un élastique, nous en tirons parti — mais ce n'est jamais obligatoire. Indiquez ce que vous avez dans votre profil, on s'adapte.
Absolument. Le Pilates a d'ailleurs été créé par un homme — Joseph Pilates — et était initialement pratiqué par des danseurs et des athlètes masculins. Nos programmes ne font aucune distinction de genre. Votre programme sera conçu selon vos objectifs, pas selon votre sexe.
À partir de votre profil (niveau, objectifs, contraintes, matériel, fréquence), nous créons un programme de 30 jours pensé pour vous. Chaque mois, il est réévalué et ajusté selon vos retours. Ce n'est pas un programme générique avec votre prénom dessus — c'est une vraie personnalisation du contenu et de la progression.
Oui — à condition d'avoir l'accord de votre médecin. Indiquez vos contraintes dans votre profil et nous les prenons en compte pour éviter les exercices contre-indiqués et proposer des alternatives adaptées.
Vous résiliez quand vous voulez, sans frais ni préavis. L'abonnement est actif jusqu'à la fin de la période payée. Pas de formulaire compliqué — un email suffit.

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